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[纤体减肥] 想减掉肚子上的肥肉肉的MM进来看!

真的这么有效呀,那我连到起抖几天也,主要是这周末部门出去开会,要泡温泉,我这身肥肉啷个穿泳衣嘛,而且我的泳衣还不是连体的
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对了,提醒大家一下,抖的时候不要开空调和风扇哈,这样才能出更多的汗,汗出得多才有效果哈!还有,最好穿教练那种可以把肚子露出来的衣服,然后对着镜子跳,这样看着自己的肚子跳动的样子跳起更有感觉哈!
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哈哈````我有空再慢慢研究~~
我妈都喊我去跳肚皮舞
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我抖不来。。。。。

试了哈。。。

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我马上看起,但是我觉得我坚持不下来
简单生活,简单爱

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我准备加上保鲜膜一起做,是不是会更有效哟
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LZ,我刚才看了哈,是不是就是通过膝盖的抖动来达到目的的哦
简单生活,简单爱

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冷个神奇的效果呀?
我切看哈我学得会不
我是个从来不动的菩萨
生活因为有了苦,才有甜!

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我练这个很瞥的
不会啊~~~~~~~~~~~~

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感觉好难啊```
                                                         你的样子让我觉得可笑。

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感觉还可以,刚试了一下,谢谢楼主拉~~~~~!

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先赞一个~
反正什么都要坚持~
尽量忍住!忍住!
啷个老是忍不住嘛~

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引用:
原帖由 最爱莽莽熊 于 2008-7-28 17:11 发表
真的这么有效呀,那我连到起抖几天也,主要是这周末部门出去开会,要泡温泉,我这身肥肉啷个穿泳衣嘛,而且我的泳衣还不是连体的
好可爱哦  还不是连体的~~  
上帝~ 睡着了迈~  我的500W也  ~?

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我看看了来也···

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今天晚上在屋头试一下呢,希望也达到LZ一样的效果豆好老
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顶哈,约个时间集体抖,会不会地震

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